5.2 km | 00:37:50 | 07:20/km日期: 2024-04-24 16:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.3
Pace: 07'02" / 07'25" / 07'52" / 07'41" / 06'57" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.63 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'25" | 00:14'27" |
| 3 | 07'52" | 00:22'19" |
| 4 | 07'41" | 00:30'00" |
| 5 | 06'57" | 00:36'57" |
| 5.2 | 05'49" | 00:37'50" |
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