13.0 km | 01:20:56 | 06:14/km日期: 2024-04-16 20:16 - 平均心率: 155 - 卡路里: 847 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.7
Pace: 05'17" / 07'30" / 07'40" / 05'26" / 06'54" / 05'35" / 05'33" / 07'04" / 06'02" / 05'27" / 06'46" / 07'29" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'30" (+00'26") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'22" (+00'18") | 851 / 5679 |
| 5 | | 05'30" (+00'26") | 1609 / 7289 |
| 6 | | 05'45" (+00'41") | 1609 / 8898 |
| 7 | | 05'42" (+00'38") | 1609 / 10507 |
| 8 | | 06'07" (+01'03") | 1609 / 12117 |
| 9 | | 16'29" (+11'25") | 835 / 12952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 46.84 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 07'30" | 00:12'47" |
| 3 | 07'40" | 00:20'27" |
| 4 | 05'26" | 00:25'53" |
| 5 | 06'54" | 00:32'47" |
| 6 | 05'35" | 00:38'22" |
| 7 | 05'33" | 00:43'55" |
| 8 | 07'04" | 00:50'59" |
| 9 | 06'02" | 00:57'01" |
| 10 | 05'27" | 01:02'28" |
| 11 | 06'46" | 01:09'14" |
| 12 | 07'29" | 01:16'43" |
| 13.0 | 16'11" | 01:32'08" |
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