Wei 2024/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Wei 嘉義
ID 799879

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8.0 km | 00:43:01 | 05:21/km

日期: 2024-04-15 19:58 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76.6

Pace: 04'41" / 05'02" / 05'15" / 05'27" / 05'41" / 05'41" / 05'36" / 05'24" / 11'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 101.28 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'02"	00:09'43"
3	05'15"	00:14'58"
4	05'27"	00:20'25"
5	05'41"	00:26'06"
6	05'41"	00:31'47"
7	05'36"	00:37'23"
8	05'24"	00:42'47"
8.0	06'36"	00:43'01"

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