6.0 km | 00:34:29 | 05:44/km日期: 2024-04-09 07:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 97.5
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'49" / 05'48" / 05'16" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 251.25 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'49" | 00:17'29" |
| 4 | 05'48" | 00:23'17" |
| 5 | 05'16" | 00:28'33" |
| 6 | 05'48" | 00:34'21" |
| 6.0 | 05'24" | 00:34'23" |
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