15.6 km | 01:35:00 | 06:05/km日期: 2024-04-07 15:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 87
Pace: 06'14" / 06'11" / 06'04" / 06'08" / 06'15" / 06'14" / 06'09" / 06'14" / 06'11" / 06'12" / 06'11" / 06'09" / 05'56" / 05'56" / 05'46" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 6312 / 6312 |
| 2 | | 06'02" | 9267 / 15579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
156.03 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
1330.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'11" | 00:12'25" |
| 3 | 06'04" | 00:18'29" |
| 4 | 06'08" | 00:24'37" |
| 5 | 06'15" | 00:30'52" |
| 6 | 06'14" | 00:37'06" |
| 7 | 06'09" | 00:43'15" |
| 8 | 06'14" | 00:49'29" |
| 9 | 06'11" | 00:55'40" |
| 10 | 06'12" | 01:01'52" |
| 11 | 06'11" | 01:08'03" |
| 12 | 06'09" | 01:14'12" |
| 13 | 05'56" | 01:20'08" |
| 14 | 05'56" | 01:26'04" |
| 15 | 05'46" | 01:31'50" |
| 15.6 | 05'25" | 01:34'59" |
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