Lance Lin 2024/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lance Lin 新竹
ID 148687

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5.3 km | 00:32:30 | 06:07/km

日期: 2024-04-03 19:32 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83.1

Pace: 06'17" / 06'05" / 06'03" / 06'06" / 05'59" / 06'43" /

基本訓練

4月累積里程 : 38.93 km

nike CW3419 累積 : 629.2 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'05"	00:12'22"
3	06'03"	00:18'25"
4	06'06"	00:24'31"
5	05'59"	00:30'30"
5.3	06'41"	00:32'31"

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