6.6 km | 00:49:37 | 07:31/km日期: 2024-03-29 17:56 - 地點: 新屋國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 105 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 67.3
Pace: 08'55" / 10'21" / 09'53" / 05'45" / 05'43" / 05'23" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+03'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+04'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+04'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'36") | 602 / 6602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
538.43 km 
美津濃 （白銀） Wave Rider 27 累積 :
2573.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 10'21" | 00:19'16" |
| 3 | 09'53" | 00:29'09" |
| 4 | 05'45" | 00:34'54" |
| 5 | 05'43" | 00:40'37" |
| 6 | 05'23" | 00:46'00" |
| 6.6 | 06'01" | 00:49'38" |
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