11.3 km | 01:26:27 | 07:37/km日期: 2024-03-28 08:51 - 總爬升: 376 m - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 13612 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82
Pace: 09'33" / 06'50" / 08'13" / 06'40" / 08'27" / 07'37" / 07'41" / 07'08" / 07'22" / 08'53" / 05'49" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'56" (+00'11") | 5001 / 5001 | 154 / 81 |
2 | | 07'45" | 5001 / 10002 | 157 / 81 |
3 | | 05'55" | 1337 / 11340 | 172 / 97 |
3月累積里程 :
971.92 km MW Watch 上傳 | 8 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'33" | 00:09'33" |
2 | 06'50" | 00:16'23" |
3 | 08'13" | 00:24'36" |
4 | 06'40" | 00:31'16" |
5 | 08'27" | 00:39'43" |
6 | 07'37" | 00:47'20" |
7 | 07'41" | 00:55'01" |
8 | 07'08" | 01:02'09" |
9 | 07'22" | 01:09'31" |
10 | 08'53" | 01:18'24" |
11 | 05'49" | 01:24'13" |
11.3 | 06'33" | 01:26'27" |