5.1 km | 00:31:38 | 06:15/km日期: 2024-03-27 19:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5624 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'28" / 06'06" / 06'10" / 05'55" / 06'27" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'32") | 1002 / 1002 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'08" (+00'12") | 1003 / 2005 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'10" (+00'14") | 1001 / 3007 | 180 / 89 |
| 4 | | 05'56" | 1001 / 4009 | 181 / 92 |
| 5 | | 06'28" (+00'32") | 1002 / 5011 | 170 / 90 |
| 6 | | 08'17" (+02'21") | 44 / 5055 | 152 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
212.46 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1119.2 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'06" | 00:12'34" |
| 3 | 06'10" | 00:18'44" |
| 4 | 05'55" | 00:24'39" |
| 5 | 06'27" | 00:31'06" |
| 5.1 | 09'33" | 00:31'38" |
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