6.4 km | 00:42:35 | 06:39/km日期: 2024-03-23 16:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 53
Pace: 06'24" / 06'22" / 06'16" / 06'29" / 06'38" / 06'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+02'35") | 395 / 6395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.14 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'22" | 00:12'46" |
| 3 | 06'16" | 00:19'02" |
| 4 | 06'29" | 00:25'31" |
| 5 | 06'38" | 00:32'09" |
| 6 | 06'56" | 00:39'05" |
| 6.4 | 06'39" | 00:41'43" |
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