6.0 km | 00:35:00 | 05:49/km日期: 2024-03-20 19:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 48.6
Pace: 06'22" / 06'20" / 06'19" / 06'19" / 04'54" / 04'45" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.50 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'20" | 00:12'42" |
| 3 | 06'19" | 00:19'01" |
| 4 | 06'19" | 00:25'20" |
| 5 | 04'54" | 00:30'14" |
| 6 | 04'45" | 00:34'59" |
| 6.0 | 03'23" | 00:35'01" |
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