7.2 km | 00:36:42 | 05:05/km日期: 2024-03-18 20:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80.2
Pace: 05'11" / 05'09" / 04'59" / 04'58" / 05'01" / 05'08" / 06'01" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'39") | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
396.39 km 
母子鱷魚三代 寶藍配淺紅-38 累積 :
5059.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'09" | 00:10'20" |
| 3 | 04'59" | 00:15'19" |
| 4 | 04'58" | 00:20'17" |
| 5 | 05'01" | 00:25'18" |
| 6 | 05'08" | 00:30'26" |
| 7 | 06'01" | 00:36'27" |
| 7.2 | 05'38" | 00:37'35" |
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