6.7 km | 00:41:39 | 06:15/km日期: 2024-03-08 19:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 49.6
Pace: 06'50" / 35'11" / 06'17" / 06'32" / 06'35" / 07'34" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'19") | 658 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
445.33 km 
Saucony AXON3-午夜藍 累積 :
505.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 35'11" | 00:42'01" |
| 3 | 06'17" | 00:48'18" |
| 4 | 06'32" | 00:54'50" |
| 5 | 06'35" | 01:01'25" |
| 6 | 07'34" | 01:08'59" |
| 6.7 | 08'41" | 01:14'42" |
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