2.0 km | 00:12:07 | 05:58/km日期: 2024-03-05 06:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 93.2
Pace: 06'40" / 05'18" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" | 26 / 2026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
189.46 km 
Adidas Adizero pro3藍黑 累積 :
308.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'18" | 00:11'58" |
| 2.0 | 05'36" | 00:12'07" |
留言 
