5.1 km | 00:35:48 | 07:01/km日期: 2024-02-27 21:17 - 地點: 市府與市議會間公園 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 119 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 85.8
Pace: 07'32" / 07'23" / 06'59" / 06'39" / 06'36" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'17" | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
173.39 km 
Adidas Boston12 葡萄白酒 累積 :
658.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'23" | 00:14'55" |
| 3 | 06'59" | 00:21'54" |
| 4 | 06'39" | 00:28'33" |
| 5 | 06'36" | 00:35'09" |
| 5.1 | 06'19" | 00:35'48" |
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