吳永華 2024/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳永華基隆
ID 484083

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6.9 km | 00:56:02 | 08:09/km

日期: 2024-02-25 08:08 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77.3

Pace: 07'29" / 07'39" / 07'27" / 07'04" / 07'31" / 07'31" / 13'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 24.48 km

ASICS GT-2000 累積 : 411.4 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'39"	00:15'08"
3	07'27"	00:22'35"
4	07'04"	00:29'39"
5	07'31"	00:37'10"
6	07'31"	00:44'41"
6.9	12'15"	00:56'02"

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