6.0 km | 00:39:56 | 06:38/km日期: 2024-02-22 06:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 80
Pace: 07'00" / 06'31" / 06'36" / 06'43" / 06'27" / 06'36" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+01'16") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.04 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'31" | 00:13'31" |
| 3 | 06'36" | 00:20'07" |
| 4 | 06'43" | 00:26'50" |
| 5 | 06'27" | 00:33'17" |
| 6 | 06'36" | 00:39'53" |
| 6.0 | 09'05" | 00:39'57" |
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