6.1 km | 00:30:02 | 04:55/km日期: 2024-02-20 17:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 61.8
Pace: 04'56" / 04'40" / 04'52" / 04'59" / 04'59" / 05'06" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'14") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.44 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'40" | 00:09'36" |
| 3 | 04'52" | 00:14'28" |
| 4 | 04'59" | 00:19'27" |
| 5 | 04'59" | 00:24'26" |
| 6 | 05'06" | 00:29'32" |
| 6.1 | 04'54" | 00:30'02" |
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