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鍾維賜
桃園
ID 41481
41 位追隨者
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鍾維賜
半馬
|
02:36:10
|
07:24/km
|
第2半馬
2016昌隆盃活力好旺永和山水庫路跑
官方成績
日期
2016-06-11
成績
02:36:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:24/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'06")
00:36'06" (+02'07")
01:14'44" (+02'29")
10 km
(01:14'44")
00:38'38" (+04'39")
15 km
(01:48'43")
00:33'59"
01:12'15"
20 km
(02:26'59")
00:38'16" (+04'17")
Finish
(02:36:10)
日期:
2016-06-11 06:09
-
總爬升:
312 m
-
地點:
永和山水庫
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1328 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'46"
(06'46")
06'49" (+00'57")
990 / 990
2
08'11"
(14'57")
08'13" (+02'21")
995 / 1986
3
07'52"
(22'49")
07'48" (+01'56")
1007 / 2993
4
05'53"
(28'42")
05'52"
1001 / 3994
5
07'24"
(36'06")
07'19" (+01'27")
1009 / 5004
展開計圈分析
6
08'37"
(44'43")
08'41" (+02'49")
991 / 5996
7
08'14"
(52'57")
08'09" (+02'17")
1009 / 7005
8
07'00"
(59'57")
07'01" (+01'09")
997 / 8003
9
07'05"
(01:07'02")
06'59" (+01'07")
1011 / 9015
10
07'48"
(01:14'50")
07'47" (+01'55")
1001 / 10016
11
06'23"
(01:21'13")
06'22" (+00'30")
1001 / 11018
12
06'52"
(01:28'05")
06'50" (+00'58")
1003 / 12021
13
06'38"
(01:34'43")
06'39" (+00'47")
995 / 13016
14
07'18"
(01:42'01")
07'12" (+01'20")
1013 / 14029
15
06'49"
(01:48'50")
06'50" (+00'58")
996 / 15026
16
08'36"
(01:57'26")
08'36" (+02'44")
999 / 16025
17
07'47"
(02:05'13")
07'42" (+01'50")
1009 / 17035
18
07'08"
(02:12'21")
07'12" (+01'20")
988 / 18023
19
08'09"
(02:20'30")
08'06" (+02'14")
1004 / 19028
20
06'35"
(02:27'05")
06'34" (+00'42")
1000 / 20029
21
07'16"
(02:34'21")
07'13" (+01'21")
1005 / 21034
22
01'49"
(02:36'10")
12'41" (+06'49")
143 / 21177
昌隆盃半程馬拉松
6月累積里程 :
66.46 km
亞瑟士 虎走 累積 :
607.3 km
Android - Sony C6802 上傳
| 8 years ago
梁澤鈞
,
林世旭
和其他
3
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
08'13"
00:15'06"
3
07'48"
00:22'54"
4
05'53"
00:28'47"
5
07'19"
00:36'06"
6
08'43"
00:44'49"
7
08'08"
00:52'57"
8
07'00"
00:59'57"
9
07'05"
01:07'02"
10
07'42"
01:14'44"
11
06'24"
01:21'08"
12
06'51"
01:27'59"
13
06'38"
01:34'37"
14
07'18"
01:41'55"
15
06'48"
01:48'43"
16
08'36"
01:57'19"
17
07'41"
02:05'00"
18
07'15"
02:12'15"
19
08'09"
02:20'24"
20
06'35"
02:26'59"
21
07'05"
02:34'04"
21.2
11'48"
02:36'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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|
04:49/km
台中阿森
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
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00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
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1.0 km
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00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
|
04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
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半馬 | 02:36:10 | 07:24/km | 第2半馬
亞瑟士 虎走 累積 : 607.3 km
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