5.0 km | 00:28:21 | 05:39/km日期: 2016-06-06 20:13 - 地點: 信義國小5km - 天氣: 陰 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'53" / 05'48" / 05'29" / 05'35" / 05'33" / 04'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'50" | 14 / 5014 |
28:22
時間
27:58
移動時間
28:22
經過時間
5:39 分鐘/公里
平均步速
5:35 分鐘/公里
平均移動步速
5:12 分鐘/公里
最佳配速
6月累積里程 :
154.58 km Adidas Adidas Energy Boost 2 ESM m 累積 :
239.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 05'48" | 00:11'41" |
3 | 05'29" | 00:17'10" |
4 | 05'35" | 00:22'45" |
5 | 05'33" | 00:28'18" |
5.0 | 04'31" | 00:28'22" |