3.2 km | 00:52:37 | 16:25/km日期: 2024-01-29 17:37 - 平均心率: 92 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 23°C - 濕度: 63.2
Pace: 21'46" / 14'58" / 13'11" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'46" (+08'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'58" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'09" | 204 / 3204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
309.50 km 
20240109休閒鞋 無 累積 :
253.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'46" | 00:21'46" |
| 2 | 14'58" | 00:36'44" |
| 3 | 13'11" | 00:49'55" |
| 3.2 | 13'11" | 00:52'37" |
28047.1 km | 
44.4 km
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