luheadv 2013/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

luheadv 桃園
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5.0 km | 00:34:34 | 06:52/km

日期: 2013-08-15 19:08 - 地點: 中福國 - 天氣: 涼多了 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 07'33" / 06'04" / 06'50" / 06'44" / 07'15" / 06'20" /

輕鬆跑

8月累積里程 : 108.36 km

Android 上傳 | 11 years ago

paulawanda, Jeter老婆和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'04"	00:13'37"
3	06'50"	00:20'27"
4	06'44"	00:27'11"
5	07'15"	00:34'26"
5.0	06'04"	00:34'34"

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