6.0 km | 00:40:27 | 06:43/km日期: 2024-01-27 15:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 80.7
Pace: 06'51" / 06'50" / 07'01" / 06'31" / 06'43" / 06'26" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 303.66 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'50" | 00:13'41" |
| 3 | 07'01" | 00:20'42" |
| 4 | 06'31" | 00:27'13" |
| 5 | 06'43" | 00:33'56" |
| 6 | 06'26" | 00:40'22" |
| 6.0 | 05'56" | 00:40'27" |
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