5.3 km | 00:30:51 | 05:48/km日期: 2016-06-01 19:46 - 平均心率: 130 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 06'02" / 05'44" / 31'05" / 07'50" / 05'32" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 317 / 5317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
257.06 km 
Barefoot 累積 :
25720.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'44" | 00:11'46" |
| 3 | 31'05" | 00:42'51" |
| 4 | 07'50" | 00:50'41" |
| 5 | 05'32" | 00:56'13" |
| 5.3 | 05'08" | 00:57'51" |
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