5.1 km | 00:30:01 | 05:54/km日期: 2024-01-16 17:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 23°C - 濕度: 57.7
Pace: 06'05" / 05'46" / 05'54" / 05'53" / 05'51" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'13") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.46 km 
愛迪達灰白 27 累積 :
929.2 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'46" | 00:11'51" |
| 3 | 05'54" | 00:17'45" |
| 4 | 05'53" | 00:23'38" |
| 5 | 05'51" | 00:29'29" |
| 5.1 | 07'01" | 00:30'02" |
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