陳忠寶 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠寶台北市
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10.1 km | 00:58:08 | 05:45/km

日期: 2016-05-31 14:33 - 地點: 中正藝文廣場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'22" / 06'03" / 05'43" / 05'40" / 05'39" / 05'43" / 05'32" / 05'35" / 05'23" / 05'29" / 09'16" /

5月累積里程 : 364.11 km

母子鱷魚夾腳拖二代黑累積 : 476.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

Sam Chen, Huan 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'03"	00:12'25"
3	05'43"	00:18'08"
4	05'40"	00:23'48"
5	05'39"	00:29'27"
6	05'43"	00:35'10"
7	05'32"	00:40'42"
8	05'35"	00:46'17"
9	05'23"	00:51'40"
10	05'29"	00:57'09"
10.1	09'16"	00:58'08"

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