6.1 km | 00:51:26 | 08:23/km日期: 2016-04-23 15:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 881 Cal - 總步數: 6491 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'16" / 06'45" / 06'43" / 06'29" / 09'39" / 12'39" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'48") | 1001 / 1001 | 153 / 89 |
| 2 | | 07'15" (+00'48") | 1001 / 2003 | 0 / 0 |
| 3 | | 07'15" (+00'48") | 1001 / 3004 | 0 / 0 |
| 4 | | 07'15" (+00'48") | 1001 / 4006 | 0 / 0 |
| 5 | | 07'15" (+00'48") | 1001 / 5007 | 0 / 0 |
| 6 | | 06'48" (+00'21") | 1002 / 6010 | 155 / 94 |
| 7 | | 06'39" (+00'12") | 1005 / 7015 | 158 / 94 |
| 8 | | 06'27" | 1002 / 8017 | 161 / 95 |
| 9 | | 09'44" (+03'17") | 1005 / 9023 | 111 / 91 |
| 10 | | 12'34" (+06'07") | 1001 / 10025 | 76 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 13.94 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'45" | 00:14'01" |
| 3 | 06'43" | 00:20'44" |
| 4 | 06'29" | 00:27'13" |
| 5 | 09'39" | 00:36'52" |
| 6 | 12'39" | 00:49'31" |
| 6.1 | 15'16" | 00:51'27" |
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