6.1 km | 00:31:32 | 05:11/km日期: 2024-01-18 19:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 80.8
Pace: 05'20" / 05'15" / 05'02" / 05'15" / 05'14" / 05'04" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'02") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'10" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'20" (+00'10") | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
208.98 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1392.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'15" | 00:10'35" |
| 3 | 05'02" | 00:15'37" |
| 4 | 05'15" | 00:20'52" |
| 5 | 05'14" | 00:26'06" |
| 6 | 05'04" | 00:31'10" |
| 6.1 | 05'17" | 00:31'33" |
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