台灣陳信雄 2024/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
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台灣陳信雄

5.0 km | 00:23:13 | 04:38/km

日期: 2024-01-17 16:31 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 21°C - 濕度: 75.5

Pace: 04'25" / 04'30" / 04'48" / 04'42" / 04'46" / 11'06" /

1月累積里程 : 90.36 km

Strava 上傳 | 11 months ago

Vincent Hsu 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'30"	00:08'55"
3	04'48"	00:13'43"
4	04'42"	00:18'25"
5	04'46"	00:23'11"
5.0	08'46"	00:23'13"

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