8.0 km | 00:46:46 | 05:50/km日期: 2024-01-15 19:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 85.8
Pace: 05'43" / 05'33" / 05'33" / 05'25" / 05'49" / 06'49" / 10'39" / 06'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'38") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
317.29 km 
母子鱷魚 4代Y拖2號 累積 :
1483.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'33" | 00:11'16" |
| 3 | 05'33" | 00:16'49" |
| 4 | 05'25" | 00:22'14" |
| 5 | 05'49" | 00:28'03" |
| 6 | 06'49" | 00:34'52" |
| 7 | 10'39" | 00:45'31" |
| 8 | 06'23" | 00:51'54" |
| 8.0 | 05'31" | 00:51'56" |
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