2.6 km | 00:19:02 | 07:13/km日期: 2023-12-31 10:12 - 地點: 台南東區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 113 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 57.3
Pace: 08'25" / 07'23" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'04") | 633 / 2633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
250.45 km 
Mizuno PYV1221 累積 :
1269.9 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'23" | 00:15'48" |
| 2.6 | 07'11" | 00:20'21" |
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