Alex Lin 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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6.2 km | 00:38:38 | 06:13/km

日期: 2016-05-08 21:34 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'30" / 06'12" / 06'12" / 06'05" / 05'50" / 05'46" / 10'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 97.19 km

MIT 黃ㄚ拖1.0 累積 : 370.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

William Feng, EDS/Leo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'12"	00:12'42"
3	06'12"	00:18'54"
4	06'05"	00:24'59"
5	05'50"	00:30'49"
6	05'46"	00:36'35"
6.2	12'06"	00:38'40"

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