Carl Chai 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Carl Chai 新北市
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9.0 km | --:--:-- | --:--

台北市第14屆舒跑杯

官方成績
日期	2016-05-08
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2016-05-08 06:00 - 地點: 台北市政府廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32" (+00'40")

993 / 993

2

04'53"

(10'23")

04'52"

1002 / 1995

3

05'04"

(15'27")

05'02" (+00'10")

1004 / 3000

4

05'08"

(20'35")

05'10" (+00'18")

991 / 3991

5

05'21"

(25'56")

05'17" (+00'25")

1010 / 5001

展開計圈分析

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賽前宣言: 第一次全家參與的路跑活動!

5月累積里程 : 200.33 km

New Balance Boracay v2 累積 : 839.9 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

陳怡文, 胡淑琍和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	04'53"	00:10'27"
3	05'00"	00:15'27"
4	05'13"	00:20'40"
5	05'16"	00:25'56"
6	05'13"	00:31'09"
7	05'16"	00:36'25"
8	05'25"	00:41'50"
9	04'55"	00:46'45"
9.2	08'53"	00:48'08"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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