謝連興 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 00:59:40 | 05:56/km

日期: 2016-05-03 16:27 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'48" / 06'18" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'18" / 06'01" / 05'44" / 05'18" / 04'55" / 15'54" /

5月累積里程 : 169.51 km

XT 上傳 | 8 years ago

王清源, 林建誠和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'18"	00:13'06"
3	05'48"	00:18'54"
4	05'52"	00:24'46"
5	05'56"	00:30'42"
6	06'18"	00:37'00"
7	06'01"	00:43'01"
8	05'44"	00:48'45"
9	05'18"	00:54'03"
10	04'55"	00:58'58"
10.0	15'54"	00:59'40"

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