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11.3 km | 01:08:27 | 06:04/km 日期: 2012-06-22 06:18 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89% Pace: 07'38" / 05'56" / 06'48" / 04'55" / 05'31" / 05'01" / 05'01" / 05'15" / 05'47" / 06'06" / 08'27" / 07'25" / · 留言 · 留言 · 留言 休息了五天,今天重新上路,有點近『跑』情怯,跑完11公里都還沒抓到跑步的節奏,開始擔心後天的大洋盃...只好降低目標,能跑完就阿彌陀佛,成績就先擺一邊了。 6月累積里程 : 247.90 km GPX 上傳 | 12 years ago
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