6.4 km | 01:20:42 | 12:34/km日期: 2023-11-10 06:37 - 總爬升: 220 m - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 13648 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 32'09" / 28'17" / 10'38" / 02'56" / 02'01" / 02'36" / 05'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 41'01" (+38'58") | 1000 / 1000 | 145 / 16 |
2 | | 26'40" (+24'37") | 1011 / 2012 | 195 / 19 |
3 | | 03'38" (+01'35") | 1010 / 3022 | 164 / 166 |
4 | | 02'47" (+00'44") | 1009 / 4031 | 183 / 194 |
5 | | 02'03" | 1006 / 5038 | 204 / 238 |
6 | | 03'00" (+00'57") | 1003 / 6042 | 201 / 165 |
7 | | 02'39" (+00'36") | 407 / 6449 | 204 / 183 |
11月累積里程 : 119.17 km
MW Watch 上傳 | 10 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 32'09" | 00:32'09" |
2 | 28'17" | 01:00'26" |
3 | 10'38" | 01:11'04" |
4 | 02'56" | 01:14'00" |
5 | 02'01" | 01:16'01" |
6 | 02'36" | 01:18'37" |
6.4 | 05'00" | 01:20'42" |