陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 南投
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陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣

3.7 km | 00:44:45 | 12:09/km

日期: 2016-05-01 05:46 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 10'31" / 13'51" / 11'22" / 13'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'25"

986 / 986

2

13'58"

(24'15")

13'58" (+03'33")

999 / 1986

3

11'20"

(35'35")

11'18" (+00'53")

1002 / 2988

4

09'10"

(44'45")

13'18" (+02'53")

688 / 3677

南投

陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣

·

陳杉杉初登場vs鯉魚潭小爬坡

5月累積里程 : 190.69 km

mizuno WAVE EMPEROR皇速累積 : 603.6 km

Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 8 years ago

Avis 👣💙, 陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 和其他 3 人說推

·

觀看另 2 則留言

❤👣李樺👣❤ 好在我選擇睡覺

2016-05-01 14:44 ·

1 個人推

Avis 👣💙 杉怎麼那麼口愛啦

2016-05-01 15:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	13'51"	00:24'22"
3	11'22"	00:35'44"
3.7	13'18"	00:44'45"

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