5.1 km | 00:24:38 | 04:51/km日期: 2023-11-02 18:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 4044 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 04'33" / 04'47" / 04'51" / 04'41" / 04'25" / 19'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 1000 | 171 / 127 |
| 2 | | 04'50" (+00'27") | 1000 / 2001 | 168 / 122 |
| 3 | | 04'52" (+00'29") | 1001 / 3002 | 167 / 122 |
| 4 | | 04'43" (+00'20") | 1001 / 4004 | 166 / 126 |
| 5 | | 04'23" | 1000 / 5004 | 165 / 137 |
| 6 | | 17'50" (+13'27") | 68 / 5072 | 87 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
31.64 km 
Asics TARTHER RP3 累積 :
53.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'47" | 00:09'20" |
| 3 | 04'51" | 00:14'11" |
| 4 | 04'41" | 00:18'52" |
| 5 | 04'25" | 00:23'17" |
| 5.1 | 18'32" | 00:24'38" |
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