5.1 km | 00:35:09 | 06:51/km日期: 2023-11-02 12:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 52%
Pace: 06'52" / 06'50" / 06'48" / 06'55" / 06'52" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
211.56 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3772.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'50" | 00:13'42" |
| 3 | 06'48" | 00:20'30" |
| 4 | 06'55" | 00:27'25" |
| 5 | 06'52" | 00:34'17" |
| 5.1 | 06'48" | 00:35'09" |
7955.8 km | 
5552.7 km
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