Bert Tai(HB 悍將)&(伯特) 2023/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Bert Tai(HB 悍將)&(伯特) 新竹
ID 269340

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Bert Tai(HB 悍將)&(伯特)

5.0 km | 00:41:58 | 08:23/km

2023 新竹全國馬拉松挑戰賽-日出茶太彩繪Fun路跑

官方成績
日期	2023-10-28
成績	00:41:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:23/km

日期: 2023-10-28 06:52 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 7186 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'34"

(07'34")

07'32" (+00'57")

1002 / 1002

177 / 74

2

10'24"

(17'58")

10'22" (+03'47")

1002 / 2004

163 / 59

3

08'04"

(26'02")

08'01" (+01'26")

1005 / 3010

173 / 71

4

08'02"

(34'04")

08'01" (+01'26")

1000 / 4010

171 / 72

5

06'36"

(40'40")

06'35"

1000 / 5011

173 / 87

下不小的雨

賽前宣言: 疫後輕鬆跑\\\\\\\\n

賽後評分: 還可\n
給 4 星

10月累積里程 : 14.96 km

美津濃 prophecy8 累積 : 44.7 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	10'24"	00:17'57"
3	08'04"	00:26'01"
4	08'02"	00:34'03"
5	06'36"	00:40'39"
5.2	06'12"	00:41'58"

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朋友動態

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