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 |  17.0 km | 01:34:47 | 05:33/km日期: 2016-04-23 06:41 - 總爬升: 123 m - 地點: 基隆和平島 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 982 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95% Pace: 04'45" / 05'18" / 04'33" / 04'36" / 04'48" / 04'48" / 05'12" / 05'02" / 05'30" / 06'35" / 07'12" / 05'51" / 04'57" / 04'42" / 04'54" / 11'33" / 08'54" / 45'00" / 今早6:30跟著好馬的人團練，趁好天氣賺了17km，因為明天好像要變天有雨，和平島到海科館沿路風景不錯，適合晨跑，空氣較不污染很清新 4月累積里程 : 285.29 km  Adidas Adizero F50-黑紫 累積 : 812.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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