8.3 km | 00:44:28 | 05:20/km日期: 2023-10-25 07:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 05'38" / 05'19" / 05'18" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 05'22" / 05'14" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'02") | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 243.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'19" | 00:10'57" |
| 3 | 05'18" | 00:16'15" |
| 4 | 05'20" | 00:21'35" |
| 5 | 05'20" | 00:26'55" |
| 6 | 05'16" | 00:32'11" |
| 7 | 05'22" | 00:37'33" |
| 8 | 05'14" | 00:42'47" |
| 8.3 | 05'19" | 00:44'29" |
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