7.1 km | 01:10:35 | 09:52/km日期: 2023-10-24 19:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'48" / 06'24" / 09'43" / 11'31" / 10'28" / 11'15" / 12'32" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+05'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'31" (+06'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'47" (+06'23") | 149 / 7149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.51 km 
Asics Hyper speed 2e 累積 :
4935.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'24" | 00:13'12" |
| 3 | 09'43" | 00:22'55" |
| 4 | 11'31" | 00:34'26" |
| 5 | 10'28" | 00:44'54" |
| 6 | 11'15" | 00:56'09" |
| 7 | 12'32" | 01:08'41" |
| 7.1 | 12'43" | 01:10'35" |
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