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7.9 km | 00:55:55 | 07:06/km 日期: 2013-08-04 17:57 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89% Pace: 06'43" / 06'55" / 07'02" / 07'15" / 07'32" / 06'53" / 07'14" / 07'20" / 昨天跑完四重溪 72K超馬,沒敢赤足,腳真不舒服,今天就是想赤足跑,說真的,很不想再穿鞋跑了,只是練得還不夠,很多時候還是會痛得受不了,當跑累了,腳底特別容易受到剌痛,想在這個月多練赤足,下一場苗栗馬仍以赤足應對了,期望在田中馬能夠輕鬆的赤足完跑。 8月累積里程 : 109.25 km 赤足 天字第一號 累積 : 28304.1 km Android 上傳 | 11 years ago · 留言
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