Bang-Guo Tsai 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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9.5 km | 00:48:43 | 05:07/km

日期: 2016-04-22 16:15 - 地點: 澎湖 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'37" / 05'30" / 05'29" / 05'03" / 04'53" / 04'59" / 04'55" / 04'51" / 05'08" / 04'34" /

運動

4月累積里程 : 128.36 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 8 years ago

趙榮文, 黃國棟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'30"	00:11'07"
3	05'29"	00:16'36"
4	05'03"	00:21'39"
5	04'53"	00:26'32"
6	04'59"	00:31'31"
7	04'55"	00:36'26"
8	04'51"	00:41'17"
9	05'08"	00:46'25"
9.5	04'33"	00:48'43"

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