8.0 km | 00:56:25 | 07:01/km日期: 2023-10-19 17:46 - 地點: Mahengheng Blvd. - 平均心率: 141 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 9990 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 07'51" / 06'46" / 06'22" / 06'46" / 08'11" / 06'32" / 06'29" / 07'13" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'28") | 1001 / 1001 | 175 / 72 |
| 2 | | 06'45" (+00'23") | 1002 / 2004 | 180 / 81 |
| 3 | | 06'22" | 1002 / 3006 | 183 / 85 |
| 4 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 4007 | 179 / 81 |
| 5 | | 08'08" (+01'46") | 1000 / 5008 | 160 / 76 |
| 6 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 6008 | 182 / 83 |
| 7 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 7009 | 182 / 84 |
| 8 | | 07'15" (+00'53") | 1001 / 8010 | 176 / 78 |
| 9 | | 10'25" (+04'03") | 14 / 8025 | 186 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
138.23 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3900.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'46" | 00:14'37" |
| 3 | 06'22" | 00:20'59" |
| 4 | 06'46" | 00:27'45" |
| 5 | 08'11" | 00:35'56" |
| 6 | 06'32" | 00:42'28" |
| 7 | 06'29" | 00:48'57" |
| 8 | 07'13" | 00:56'10" |
| 8.0 | 09'43" | 00:56'25" |
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