9.0 km | 01:13:36 | 08:09/km日期: 2023-10-19 17:58 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'48" / 07'26" / 08'25" / 05'52" / 10'09" / 09'17" / 05'52" / 09'53" / 09'32" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+04'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+03'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'52" (+04'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'32" (+03'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'42" (+04'50") | 33 / 9033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.64 km 
Adidas PUREBOOST 21 累積 :
195.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'26" | 00:14'14" |
| 3 | 08'25" | 00:22'39" |
| 4 | 05'52" | 00:28'31" |
| 5 | 10'09" | 00:38'40" |
| 6 | 09'17" | 00:47'57" |
| 7 | 05'52" | 00:53'49" |
| 8 | 09'53" | 01:03'42" |
| 9 | 09'32" | 01:13'14" |
| 9.0 | 11'02" | 01:13'36" |
展開計圈分析
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