Avis 👣💙 2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Avis 👣💙 南投
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7.2 km | 00:48:33 | 06:45/km

日期: 2016-04-20 05:20 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 08'13" / 06'41" / 06'38" / 06'58" / 05'50" / 06'10" / 06'44" / 07'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'13"

(08'13")

08'12" (+02'22")

1001 / 1001

2

06'41"

(14'54")

06'39" (+00'49")

1004 / 2006

3

06'38"

(21'32")

06'38" (+00'48")

998 / 3004

4

06'58"

(28'30")

06'57" (+01'07")

1002 / 4006

5

05'50"

(34'20")

05'50"

998 / 5005

展開計圈分析

南投

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豐年

4月累積里程 : 167.95 km

Adidas 型號累積 : 794.6 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

huang jy, 小蟹和其他 70 人說推

·

陳榮興早安、運動愉快^_^

2016-04-20 07:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	06'41"	00:14'54"
3	06'38"	00:21'32"
4	06'58"	00:28'30"
5	05'50"	00:34'20"
6	06'10"	00:40'30"
7	06'44"	00:47'14"
7.2	07'04"	00:48'33"

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