林志豪 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

林志豪基隆
ID 726136

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5.1 km | 00:27:37 | 05:24/km

日期: 2023-10-11 19:27 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62%

Pace: 05'11" / 05'06" / 05'01" / 05'44" / 05'51" / 06'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.59 km

NIKE ZOOM FLY4 累積 : 241.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'06"	00:10'17"
3	05'01"	00:15'18"
4	05'44"	00:21'02"
5	05'51"	00:26'53"
5.1	07'17"	00:27'39"

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