6.0 km | 00:39:03 | 06:29/km日期: 2023-10-05 17:10 - 地點: 桃園區 跑步 - 平均心率: 137 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'07" / 06'41" / 06'01" / 07'15" / 06'28" / 05'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'12") | 2922 / 2922 |
| 2 | | 06'23" | 2945 / 5867 |
| 3 | | 06'55" (+00'32") | 142 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.68 km 
MIZUNO WAVE SKYRISE 3-螢光黃 累積 :
944.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'41" | 00:13'48" |
| 3 | 06'01" | 00:19'49" |
| 4 | 07'15" | 00:27'04" |
| 5 | 06'28" | 00:33'32" |
| 6 | 05'28" | 00:39'00" |
| 6.0 | 06'17" | 00:39'04" |
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